HONDiAry

ウィスキー紹介ブログ。買ってよかったもの。その他レビュー。

2020-07-13から1日間の記事一覧

【発酵食品の王 納豆】免疫力を鍛えるべし!

今週のお題「納豆」 コロナに打ち勝つ免疫力を納豆で獲得しよう! 免疫力とは疾患を防ぐ自然治癒能力、それを高めるリンパ球の約70%は腸内にあるそうです。つまり、腸内環境を整えることが、このコロナ禍には求められている、といっても過言ではない! 「健…